domingo, 13 de agosto de 2017

" LA SUPERACIÓN DE LA LESIÓN DE ROTURA DE L.C.A. A TRAVÉS DE LA FUERZA MENTAL"

Está claro que la lesión es algo implícito en el deporte, y no digamos ya en el deporte profesional, dónde la élite exige el rendimiento máximo a las articulaciones, tendones, ligamentos y músculos del deportista .
 El baloncesto es un deporte que ni mucho menos es ajeno a una gran variedad de lesiones debido a las frecuentes repeticiones de gestos, aceleraciones y desaceleraciones bruscas, desplazamientos laterales, saltos, etc.

Hoy voy a hablar de una de esas lesiones tan temidas por el deportista profesional, una lesión que se ha hecho popular especialmente por el fútbol, seguida por el balonmano, rugby, esquí y el baloncesto donde es considerada una de las más graves para el deportista: la rotura de Ligamento Cruzado Anterior (L.C.A.).

De nuevo, la rotura de LCA se ha hecho tristemente famosa por sufrirla el as del Real Madrid de baloncesto y jugador de la selección , Sergio Llull, reconocido la temporada pasada como el mejor jugador de Europa.
Como bien sabeis, Llull se lesionó en una de sus cabalgadas "normales" en el amistoso preparatorio del Europeo de España contra Bélgica, donde se tuvo que retirar tras unos gritos escalofirantes de dolor.

No es para menos ,ya que la rotura de LCA es una lesión que suele obligar al deportista a pasar por el quirófano y que le mantiene alejado no solo de los terrenos de juego, sino de la dinámica del equipo un mínimo de 6 meses.
Los deportistas que la han padecido admiten que,la parte más difícil de encarar es la soledad en la que trabajan durante los meses de rehabilitación, con interminables sesiones de fisioterapia, hidroterapia y gimnasio con la única compañía de los médicos del club.
Por lo tanto, la fuerza mental para afrontar una lesión tan larga va a ser clave como ya veréis en este post...pero antes hablaremos de forma muy general sobre esta grave lesión.